肉蛋堡（还原早市味道）
有肉有蛋有碳水！ 带娃出门携带方便！ 自制的干净卫生
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步骤1/7
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200g面粉 1颗鸡蛋1g盐1克十三香2克发酵粉350g温水搅拌一起，搅拌成酸奶状
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步骤2/7
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搅拌成这样的酸奶状，＋一点食用油（我家的牛油果油）
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步骤3/7
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肉可以是猪肉，也可以是鸡肉。肉馅里加入盐、蚝油、生抽、一点点糖、松鲜鲜。（可以根据自己口味调整）
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步骤4/7
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先煎蛋，然后肉，然后面，面半熟的时候把鸡蛋扣上，再煎面，然后再扣一下！两层面中间是蛋和肉！
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步骤5/7
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不停的煎，组合一起，煎
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步骤6/7
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可以抹任何酱！照烧酱、番茄酱、蒜蓉辣酱等！
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最后一步
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超级好吃，还原早市味道！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-06-05 · 辽宁省
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