低卡美味芦笋炒口蘑，也太好吃了！！
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天气越来越热，太适合来一份低卡芦笋炒口蘑了，清爽可口，好吃不长肉，喜欢的朋友不要错过哦～ 参与活动: #轻食快手+太太乐松茸鲜，天然鲜爽无负担下厨#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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炎炎夏季，太适合来一份芦笋炒口蘑了，低卡好吃，端上桌特别受欢迎哦！！
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步骤2/4
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食材：芦笋、口蘑、蒜末1️⃣芦笋切断焯水捞出备用2️⃣油热放蒜末口蘑翻炒，再放芦笋翻炒加1勺生抽、1勺蚝油，撒少许黑胡椒和鸡精翻匀即可出锅啦3️⃣美味的芦笋炒口蘑就完成啦！
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步骤3/4
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营养美味又是一餐，忍住开吃啦～夏天来一份极好的，家人都喜欢
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最后一步
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平时吃腻了大鱼大肉，记得来盘素菜呀，肯定受欢迎的，我家挺喜欢这道菜的！隔三差五就安排上！
小贴士
这道菜不需要另外加盐，生抽和蚝油都含有盐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-06-14
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