豆豉烧茄子
茄子的内部组织像海绵似的很松软,直接下锅炒会吸很多的油,茄子才会润滑绵软。 茄子切条或块后放入开水锅里蒸几分钟,受热会使茄子的海绵组织变得塌软,再入锅快炒茄子不吸油,口感也照样滑软细腻。 豆豉带来了酱香和咸香,后期再加一点点太太乐原味鲜松茸鲜来提鲜,味道就非常好了。 参与活动: #轻食快手+太太乐松茸鲜,天然鲜爽无负担下厨#
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步骤1/10
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食材清洗干净,蒜去皮冲洗
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步骤2/10
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茄子切成食指般长的粗条
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步骤3/10
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锅烧开水,放蒸帘,再铺入茄子条,盖锅盖,大火蒸5分钟,开盖取出茄子
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步骤4/10
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蒜拍碎、姜切小片、青尖椒去蒂去籽切小丁
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步骤5/10
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热锅加油,下入姜蒜青辣椒、豆豉,小火煸炒1分钟,飘出浓郁的酱香味
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步骤6/10
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倒入准备好的茄子条,中火翻炒几下,让每条茄子沾裹上油脂
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步骤7/10
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淋入1勺料酒
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步骤8/10
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加入1勺生抽、少许盐,炒匀
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步骤9/10
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加入太太乐原味鲜松茸鲜,翻炒均匀
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最后一步
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撒入葱末,拌匀即可出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-06-15
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