水果玉米煲汤
水果玉米切段，搭配胡萝卜、排骨（或鸡胸肉）焯水后入锅，加姜片、清水大火煮沸，转小火炖30分钟。起锅前撒盐、胡椒粉，可点缀葱花或香菜。玉米清甜多汁，汤汁鲜甜爽口，胡萝卜的软糯与肉类的鲜香融合，清爽不腻，适合夏日的养生靓汤~
-
步骤1/8
点击查看大图
喷油下入葱花炒香。
-
步骤2/8
点击查看大图
倒入虾仁炒至变色。
-
步骤3/8
点击查看大图
下入番茄，翻炒出汁。
-
步骤4/8
点击查看大图
加一碗清水。
-
步骤5/8
点击查看大图
放入玉米，盖盖焖煮。
-
步骤6/8
点击查看大图
加入金针菇，白菜，西兰花，魔芋结和香菇。
-
步骤7/8
点击查看大图
加一勺九姑鲜调味。
-
最后一步
点击查看大图
撒上葱花即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-07-03
水果玉米煲汤的相关分类
水果玉米煲汤的相关推荐
-
酸辣柠檬虾
26340人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#调味捞汁芥末秋葵
139468人看过 -
菠萝鸡排三明治
33063人看过 -
家庭版少油～红烧茄子
26695人看过 -
低卡美味的柠檬拌鸡肉，太好吃了！！
192169人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#辣椒炒肠
134850人看过 -
【宝宝辅食】蒸七颗荔枝
51358人看过 -
蒜香罗氏虾
20022人看过 -
网友给的配方是真的绝绝子～酸辣爽口
70043人看过 -
干锅粉丝虾
117746人看过 -
恰巴塔
16910人看过 -
清蒸鲈鱼#春天不减肥，夏天肉堆堆#
1992438人看过
