绿豆沙牛乳
非常适合夏天的冷饮,健康低脂,喝起来没有负担,自己做简单干净又健康。
-
步骤1/7
点击查看大图
绿豆,燕麦片,我用的即食燕麦片,糯米
-
步骤2/7
点击查看大图
全部洗干净放进破壁机,燕麦片不用洗,直接倒进去就行。我选的五谷浆模
-
步骤3/7
点击查看大图
打完以后就是很浓稠的感觉
-
步骤4/7
点击查看大图
牛奶,冰糖准备好
-
步骤5/7
点击查看大图
趁热加入牛奶,喜欢奶味浓的可以多放一些
-
步骤6/7
点击查看大图
喜欢甜的可以多放点冰糖,我用的量是刚好有点甜味。搅拌均匀,放凉,喝的时候加冰块,或者放入容器里冰箱冷藏保存,随时喝随时来一杯
-
最后一步
点击查看大图
我是自然放凉后装入大瓶子里,冰箱冷藏保存,喝的时候就是凉的,不用再放冰块。快试试吧
当天做当天喝完,牛奶和冰糖的量可以适量添加,没什么讲究。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-07-06
绿豆沙牛乳的相关分类
绿豆沙牛乳的相关推荐
-
绿豆沙牛乳
187688人看过 -
#打工人的健康餐#绿豆沙牛乳
127367人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6603050人看过 -
不用费心绿豆汤
136889人看过 -
奶茶店同款配方绿豆沙牛乳!
133563人看过 -
#本周热榜#陈皮绿豆沙&绿豆沙牛乳
118709人看过 -
荔枝酸奶绿豆沙
21223人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2443789人看过 -
独家秘制神仙绿豆粥,半夜起来也要偷喝一口
342565人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6687181人看过 -
绿豆糖水(绿豆沙)好煲易起沙~清热解毒
3518129人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
6093222人看过