减脂餐 | 空气炸锅烤鳕鱼
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真鳕鱼是低脂高蛋白的优质蛋白质，肉质细腻营养丰富，很适合减脂期吃哦！
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
真鳕鱼颈背肉
4块
、
黑椒酱
少许
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-08-15
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