清炒腰花
浏览 8.2万 · 收藏 1039 · 学做 5
将做法保存到手机
今天婆婆送来了一只猪腰,我的妈啊,自从开伙以来,记忆中好像从没上过我家的餐桌,哼!什么都有第一次,煎炒油炸好像难不到我吧[流汗][流汗][流汗](其实心里真没底,做不好倒掉就浪费了哈)[奋斗][奋斗][奋斗]端上桌的一刹那,我被自己感动了,加上从街上淘到的形状好看的盘子,可以媲美饭店的水准了,色香味形俱佳,从来对腰花不感冒的我,吃的那个欢啊!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
猪腰从中间对半切开,去掉中间的筋膜,摊平斜切花刀,切好后放清水中泡几分钟,去掉一些骚味,捞出放碗里,加料酒,生抽,盐,糖,淀粉拌匀腌一会
-
步骤2/4
胡萝卜、大葱切片,姜、蒜切末
-
步骤3/4
玉米油加热,下姜末蒜末炒出香味后,放入胡萝卜、大葱炒几下
-
最后一步
点击查看大图
为了快捷,把配料往锅边推开一点,往锅中再加一点玉米油,油热后放进腰花快速翻炒,再烹一点料酒去腥,断生后加一点水淀料,翻炒收汁后洒上鸡精盛盘
小贴士
腰花腌的时候会出水,腰花下锅炒时要沥一下,然后开大火快速翻炒,腰花吃起来才嫩
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-11-22
换个做法
清炒腰花的其他做法
清炒腰花的相关分类
清炒腰花的相关推荐
-
炒猪腰
130126人看过 -
梳子腰花
45269人看过 -
大蒜炒猪腰
45609人看过 -
黄瓜洋葱炝腰花
62042人看过 -
皮蛋腰花
18855人看过 -
凉拌猪腰
92035人看过 -
李孃孃爱厨房之一一炒腰花
84243人看过 -
双椒爆炒腰花——无异味,超级爽脆。
212300人看过 -
葱爆腰花
114172人看过 -
家常肝腰合炒
55695人看过 -
胡萝卜炒腰花
17641人看过 -
少油版水煮腰润
26815人看过