蚝油空心菜
以前做过蚝油生菜,今天买了空心菜,突发奇想,也按此方法做空心菜也一定会好吃。
-
步骤1/4
先把菜择好洗净,摆整齐,一刀切掉根部1、2厘米左右。(大多数绿叶蔬菜我都是这样做的,比如蒜苗、蒜台、韭菜还有金针菇等)这样切掉根部既干净又省事,嘿嘿……接下来把蒜切成蒜蓉。
-
步骤2/4
焯水。锅中放入冷水,水开后放入菜,加入适量的盐和油,这样焯出来的菜又绿又鲜。一分钟左右捞出放入冷水过凉,之后控水摆盘。
-
步骤3/4
热锅冷油,油开放入切好的蒜蓉,翻炒几下放入两勺蚝油,翻炒几下,把汁淋在菜上。
-
最后一步
点击查看大图
大功告成!
选空心菜时,最好挑选茎叶比较完整、新鲜细嫩、不长须根的。此外,空心菜买回后,很容易因为失水而发软、枯萎,炒菜前将它在清水中浸泡约半小时,就可以恢复鲜嫩、翠绿的质感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-01-16
蚝油空心菜的其他做法
蚝油空心菜的相关分类
蚝油空心菜的相关推荐
-
蒜薹炒肉
2918500人看过 -
青椒炒猪肚
36185人看过 -
小鸡炖蘑菇#做道好菜,自我宠爱!#
4151406人看过 -
韩式辣炒墨鱼仔
1402571人看过 -
肉末蒸蛋
903393人看过 -
胡萝卜炒肉丝
5090352人看过 -
清炒菜花
1873517人看过 -
夏日减脂餐!低卡美味的西兰花炒虾仁
247574人看过 -
炒菜花
132171人看过 -
韭黄炒蛋
2583246人看过 -
胡萝卜炒蛋
52778人看过 -
胡萝卜炒蛋
82352人看过