是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

蒜蓉小油菜的做法

点击查看大图

蒜蓉小油菜

浏览 9.8万 · 收藏 667 · 学做 11

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

超级懒人食谱晚餐第二弹！蒜蓉小油菜！清淡的口味适合减肥的亲们绝对值得拥有！

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

小油菜一把

、

盐适量

、

干辣椒一个

、

味极鲜酱油一勺

、

蒜适量

、

姜少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
油菜洗净锅中坐热水加盐炒一下，然后再放入冷水冷却以防变黄！
步骤2/5 点击查看大图
干辣椒切碎
步骤3/5 点击查看大图
蒜
步骤4/5 点击查看大图
切碎
最后一步点击查看大图
姜沫忘拍了，加入姜沫蒜沫干辣椒爆香，炒过水的小油菜捏干放入翻炒，加少许盐味极鲜酱油即可～超级简单懒人吧～而且很适合做减肥餐哦～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-04-07

换个做法

蒜蓉小油菜的相关分类

清蒸大闸蟹栗子大闸蟹茭白毛豆白萝卜更多

蒜蓉小油菜的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许