减肥蔬菜汤
浏览 5.8万 · 收藏 1385 · 学做 10
将做法保存到手机
四月不减肥,五月徒伤悲〒_〒,冬瓜,西红柿都是减肥佳品,适合这个季节吃哦
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
用汤锅加水,先放入姜和蒜,待水烧开,分别放入以上食材,原则上是放不易煮熟的蔬菜,容易熟的要水开后再放入,同时加入几滴香油和耗油,加入盐调味,及可出锅,最后撒上小葱
-
最后一步
点击查看大图
再来一张细节图,超级简单,坚持两个星期。连汤带菜都吃掉,不会饿也补充各种维生素,最适合晚餐,坚持两个星期一定会看到效果的哦~
小贴士
可以依自己口味,加入其他蔬菜,比如豆腐,圆白菜,芹菜,菠菜……只要相互间不相克的蔬菜,都是可以放的~\(≧▽≦)/~坚持才最重要的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-24
换个做法
减肥蔬菜汤的其他做法
减肥蔬菜汤的相关分类
减肥蔬菜汤的相关推荐
-
#一口新年味,全家享佳味#红烧鱼用它焖,又香又软,孩子最喜欢
302267人看过 -
五步做成色香味俱全的红烧鱼
1326559人看过 -
家常红烧鱼
128496人看过 -
干煸肥肠
36792人看过 -
传统早餐~鲜肉包子
31608431人看过 -
红豆沙
242770人看过 -
干煸肥肠
40830人看过 -
#精品菜谱挑战赛#干炸藕丸子
349854人看过 -
妈妈家的干煸肥肠
3822人看过 -
干煸四季豆
71005人看过 -
#牛气冲天#酸甜开胃全家都爱东北特色美食锅包肉
314187人看过 -
#餐桌上的春日限定#
82131人看过