清炒菊花菜
菊花菜被称为“维他命”菜而受到人们的重视。菊花菜茎叶性苦、辛、凉,有清热解毒、凉血、降血压、调中开胃等功效,可治疗便秘、高血压、头痛、目赤等疾病。常吃可防止便秘,增强人体防病抗病能力,泽肤健美。
-
步骤1/6
点击查看大图
菊花菜洗净,沥干水分
-
步骤2/6
点击查看大图
大蒜去皮切小
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中热油爆香大蒜
-
步骤4/6
点击查看大图
倒入菊花菜翻炒
-
步骤5/6
点击查看大图
加盐,加适量水,煮开后加适量的糖,翻炒均匀,再加适量的鸡粉就可以出锅
-
最后一步
点击查看大图
装盘,上桌就可以开动了~
也可以加高汤~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-06-21
清炒菊花菜的其他做法
清炒菊花菜的相关分类
清炒菊花菜的相关推荐
-
#花10分钟,做一道菜!#酸辣海带结
1526678人看过 -
青番茄炒腊肉
18834人看过 -
#网红美食我来做#虫草花乌鸡汤
10609470人看过 -
虫草花煲鸡汤
717298人看过 -
麻辣海带结
1498434人看过 -
青番茄炒腊肉
8777人看过 -
红烧鸡翅根
4734742人看过 -
菊花生
13182人看过 -
咸肉青番茄
14299人看过 -
蒜苗炒肥肠#今天吃什么#
340832人看过 -
青椒炒肚皮
675人看过 -
五花肉炖白菜
80人看过