百合莲子银耳绿豆汤
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清热解毒,清咽利喉,消暑必备
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
绿豆隔天泡出来,银耳当天泡出来,准备好材料
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步骤2/5
准备一个小锅,适量水,煮开
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步骤3/5
水开了,把绿豆,莲子,百合放入
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步骤4/5
20分钟后放入银耳
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最后一步
等绿豆开花后,稍加几滴醋,再煮几分钟,关火,出锅。冷藏后,口感更加,有助于缓解咳嗽。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-07-25
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