6M辅食—胡萝卜三文鱼泥
俩娃的伙食
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步骤1/6
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山姆会员店买的进口挪威三文鱼。依个人需求切段。其他分段切好放冷冻，待下次再蒸。tips：冷冻后的三文鱼不可以生吃了喔…
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步骤2/6
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按需求切段。
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步骤3/6
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隔水蒸，待鱼肉泛白即可。不放心就多蒸会…
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步骤4/6
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胡萝卜切丁，过油炒（我用的是菜子油）。炒好隔水蒸，蒸至筷子一戳就烂即可。
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步骤5/6
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捣烂三文鱼，加胡萝卜，用料理棒打泥。
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最后一步
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收工。很细腻。娃很爱。
三文鱼鱼背肉比较好喔…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-08-31
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