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生酮美食~葱爆羊肉(5/7)
羊后腿肉切成片。
腌肉~放料酒生抽,放淀粉,放上一小勺子植物油,放上一点蛋清,腌制十分钟左右。
滑肉~锅热后放入植物油,稍微多点,下入腌好的肉片滑散,炒到肉片变色盛出。
滑好的肉片~
重新烧热锅,放底油,放姜片,放大葱,炒呀炒~
下入滑好的肉片继续炒一分钟,出锅前放点香菜。
葱爆羊肉~~大口吃肉