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【私房蚝油西兰花】(
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西兰花要挑密集紧致未开花的
摘开1朵朵浸泡3遍,洗净待用,蒜头拍裂即可
用大火将锅里的水煮开后加入10-20g花生油,然后放入西兰花煮开,调成中火继续煮2分钟后捞起摆盘,不盖盖子喔
摆好后,我们煮蚝油汁。小火热油起锅,放入蒜头炒香后加入蚝油,白糖煮一下试味,最后加入淀粉水勾成浓芡汁,挑出蒜头将蚝油汁淋在西兰花上即可开吃。
成品图,青青绿绿!爽爽脆脆!