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海鲜菠萝饭(1/6)
各种材料切丁
鲜虾去皮并挑去虾线备用
锅内放少许油将玉米粒胡萝卜丁豌豆这些先翻炒,再将彩椒及洋葱放入,炒香后盛出
锅内少里油,烧热放入熟米饭翻炒,一定让米饭成一粒一粒的,接着放入刚才炒好的菜,翻炒均匀
最后将虾仁、腰果、菠萝丁放入米饭中稍为翻炒几下(虾仁放太早就不够鲜嫩了,菠萝和腰果本来就可以直接使用,放进去翻炒只是为了让米饭融合它们的香味),出锅前放盐、鸡精调味
最后将炒好的菠萝饭盛在挖空的菠萝壳里,别有一番风味呢