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麻辣回锅羊肉(
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山药刮皮,切块,胡萝卜同样处理,洋葱切大块,将清炖的羊肉用手撕成大块
热锅热油,爆香豆豉辣酱,下洋葱块翻炒几下
下胡萝卜和羊肉翻炒几下
加盐和高汤,小火炖至山药软烂即可
盐量要根据清炖羊肉的口味咸淡,酌情增减