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酥脆鸡排(3/9)
食材(参考上述食材介绍)。
鸡胸肉切成薄片(1份切成3片最佳),用刀背敲散鸡肉。
切片的鸡胸肉上撒蒜泥、黑胡椒、五香粉、少盐腌制1小时。
鸡胸肉双面裹上小粉。
均匀裹上蛋液(蛋白+蛋黄),让鸡胸肉完全吸收蛋液。
鸡胸肉双面裹上面包糠。
炸炸炸!煎煎煎!翻翻面!再一遍!
完成
涂上番茄酱或是蛋黄酱切块食用!美味!