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西式柠檬烤鱼(6/8)
准备好材料
切好
鱼去鳞,两边切个小口,一手捏着腥线另一只手轻拍鱼身,边拉边拍,两条腥线就出来了
从鱼背开刀,去干净内脏、鱼牙和血,脊椎骨每隔一定距离切断,防止受热弯曲
配菜洒盐、黑胡椒粉和食用油拌匀,铺在烤盘底下
把姜和柠檬挤出汁跟所有的香料、盐、黑胡椒粉抹匀鱼身,最后再抹些橄榄油(食用油)
烤箱预热210度烤30分钟(根据不同品牌、功率的烤箱和鱼的大小调整时间)在完成前十分钟再洒些孜然粉。
这样就烤好了,鱼肉很嫩,一点都不腥,柠檬的味道很好,配菜烤的比炒的要好吃