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五彩素炒饭|快乐可以简单,炒饭却能斑斓!(4/6)
青菜、紫甘蓝洗净切丁,胡萝卜及山药洗净削皮切丁。放入碟子,备用。
鸡蛋打发均匀,备用。
将米饭和鸡蛋液用筷子充分搅拌,直至肉眼可见每粒米饭都浸有鸡蛋液。
取一锅,加入净水,水烧开后,将紫甘蓝、青菜、山药、胡萝卜放进去,煮约4~5分钟后,捞出。
另取一锅,在锅中放油,烧至6分热,将开水煮过的紫甘蓝、青菜、山药、胡萝卜及鸡蛋液浸泡的米粉依次倒入,慢慢翻炒。(如怕锅过热,可以在翻炒的时候,适当调小火。)
翻炒约5~6分钟后,肉眼可见鸡蛋液全部干后,五彩素炒饭就完成啦!