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四菜一汤一主食套餐#一机多能 一席饪选#(8/25)
将无花果干、蔓越莓干、红枣干切粒,加入葡萄干,用白酒浸泡至软。
干银耳掰成小块,与莲子一起浸泡,泡至银耳变大、莲子变软。
排骨选择肉多的小排,加入蚝油、料酒、生抽,拌匀后腌一小时。
将紫薯去皮,切成丁状,留一部分,剩下的与银耳、莲子、冰糖一起放入电饭盒深盆中。
将腌好的排骨,倒去汤汁,将粉蒸肉调料撒在排骨上,让排骨两面都蘸满调料,然后将排骨放在深盆上的小盆里。
小南瓜切去顶端,挖空内部。
将糯米洗净,与果干混合,填入南瓜内,表面持平,果干不用全部放入,留一部分待用。
将电饭盒里加入水,加到最高水位线处,将莲子汤放入。
加盖电饭盒的第二层,把小南瓜放入顶层饭盒内,盖上顶盖。
电饭盒通电,选择1小时30分钟,时间定好了会自动开始加热。
将面粉、水、糖、干酵母混合均匀。
先倒一半面糊放入4寸蛋糕模具中,撒上紫薯粒,再将剩下的面糊倒入,模具表面裹上保鲜膜,室温发酵40分钟左右。
电饭盒工作时间结束后,将粉蒸排骨和南瓜饭移入盘中,将容器洗净,底盘上加满水。北极虾摆在做了粉蒸排骨的小盆中,表面放入葱段。
生菜洗净掰段,加入生抽、色拉油、蚝油,表面撒上蒜片、腰果、干辣椒。
莲子汤不用取出,将北极虾放在上面,北极虾出锅后,淋少许生抽。
盖上饭盒的第二层架子,发糕表面撒上剩下的果干,直接将模具放在顶层,盖上顶盖,设置为10分钟。
时间到了后,将莲子汤与北极虾取出,发糕不动,将放了生菜的容器放入,会有少许倾斜。再将装有发糕的第二层蒸架摞好,再设置为10分钟。
这样就全部做好了。
南瓜糯米饭:小南瓜一个 糯米20克 蔓越莓5克 葡萄干5克 无花果干5克 红枣干5克 白酒适量
粉蒸排骨:排骨300克 粉蒸肉调料 蚝油 生抽 料酒
果干发糕: 面粉50克 水75克 糖8克 干酵母1克 紫薯8克 浸泡好的果干适量
腰果蒸生菜:生菜150克 腰果8克 生抽 色拉油 蚝油 蒜 干辣椒
葱蒸北极虾:北极虾150克 葱 生抽
紫薯银耳莲子汤:紫薯20克 银耳5克 莲子5克 冰糖3克 水适量
怎么样,很不错吧。