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滋阴补血，美容养肾【紫米米糊】(0/6)
准备食材：紫米30克、大米30克、红枣5个。
红枣洗净后去核，连同洗净的紫米、大米一同放入破壁机。
加入300毫升清水。
选择米糊程序启动，制作时间25分钟。
程序结束后，倒出米糊即可食用。
细滑微甜，开吃吧！