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果蔬便当#中粮我买，我是大美人#(0/14)
食材准备好 胡萝卜切丁 火腿肠切片 生菜清洗干净
豌豆清洗干净 煮熟
锅中加入食用油
先炒熟鸡蛋
放入胡萝卜丁翻炒
放入其中一部分米饭
放入熟玉米粒
翻炒均匀加入盐入味
饭盒先铺上生菜叶
炒饭均匀铺在生菜上一层
剩下的白米饭用花型模具压出花型 一层米饭一层肉松 最上面覆盖米饭
中间放入花型米饭团 将剩下的所有食材 左右分布摆放 按自己喜好摆成自己喜欢的样子
总之做到赏心悦目 营养均衡
做便当的乐趣 还在于一家人一起参与动手摆放食材