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香甜南瓜芋头煲(4/4)
南瓜去皮去瓤切小块、芋头去皮切小块
锅内热油，加葱熬葱油，然后加入南瓜芋头莲子，炒拌均匀
锅所有混合物倒入砂锅（炖锅）中，加半碗水，大火烧开转小火炖煮20分钟，加杏仁奶（牛奶）烧开；
揭开锅盖就开吃～