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吉祥彩丁(4/7)
准备好所有的材料
鸡胸肉切丁放入碗中,倒入蚝油5克、糖5克、胡椒粉5克搅拌均匀后腌制20分钟
鹅妈妈炒锅充分预热后,加入植物油至产生油纹,倒入腌制好的鸡胸肉翻炒变色后盛出备用
重新起锅预热后,加入植物油至产生油纹,倒入胡萝卜和莴笋丁翻炒至变软
再倒入之前炒好的鸡胸肉
撒入5克盐和5克鸡精调味即可出锅,美味的减肥解腻菜就做好了!
成品图