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鱼肉小米条-宝宝辅食(10/15)
准备食材：熟米饭30克、鸡蛋1个、三文鱼25克、紫苏籽油适量、山药粉5克、香菇虾皮粉2克。 tips：山药粉有健脾胃的效果，而且吃起来也非常香甜。 我平时很喜欢用山药做辅食，山药的营养价值很高，健脾养胃，绵软的口感特别适合宝宝吃，但是在没有山药的日子里，我选择直接用山药粉来给宝宝做辅食，“7斤山药磨1斤粉”，山药粉的健脾胃效果也非常不错~
将三文鱼切成小块。 tips：怕腥的宝宝可以用柠檬片把三文鱼腌制一会，这样能够去除鱼肉的腥味。
把三文鱼放入搅拌机的绞肉杯中，打成细腻的鱼泥。
打好的鱼泥放入大碗中备用。
将米饭和鸡蛋一起放入玻璃搅拌杯中，搅打成米糊。
倒入鱼泥中。
加入山药粉。
接着一起加入香菇虾皮粉提提鲜味。 tips：小宝宝不能加太多的调味，如果怕吃起来味道不足，可以像我这样加入香菇虾皮粉，既能起到提味提鲜的作用，还能让宝宝补钙提高免疫力呢，这样的调味粉特别好！
稍微搅拌均匀后，加入少许紫苏籽油，这样鱼泥会变得更润滑一些，还能给宝宝补充α-亚麻酸，促进宝宝的脑部发育。
将所有食材搅拌成粘稠的泥状。
用杯子撑开裱花袋，再装入鱼泥，干净又整洁，给宝宝做辅食也要井井有条的呀！
裱花袋剪开一个小口，烤盘上铺上烘焙纸，把鱼泥挤在上面，做成小条状。
没有预热功能的烤箱要提前预热10分钟，上下管160度，烤制20分钟至鱼肉米条熟透为止。
烤好的米条是这样胖胖的，有点膨化了的感觉，外酥内软，宝宝很容易咀嚼，而且鱼肉特别鲜美哟
做好的鱼肉米条可以给宝宝做小零食吃，外出和携带也很方便，密封起来不要让它受潮。最好2天内吃完哈~