安装App
苦瓜肉片炒面(0/7)
将肉片切片,先用生粉1/2小匙手抓均匀,再加生抽1大匙,胡椒粉1/4小匙,白糖1/4小匙,料酒1/2大匙,再抓匀,静置30分钟,苦瓜切片,香葱切段,蛋液放精盐1/4小匙,胡椒粉1/4小匙,打均匀;
用平底锅把鸡蛋煎成薄蛋块,切粗丝,肉片滑炒断生,忘拍片了;
把苦瓜稍兜至半熟,不加盐,如果加盐水会泻出来,盛起备用;
这次用的葱白较多,不加盐,兜几下,出锅;
把面焯过,但不用太熟透;
用一小碗,放蠔油1大满匙,生抽1大匙,老抽1小匙、白糖1/4小匙,调匀,锅升大火,锅热加底油,倒入蛋面,不翻动静置1分钟左右,让面底下有少少焦,再翻面,再静默置1分钟,用筷子捣散,加碗里1/2调料,用筷子拨匀,再加剩下的调料,再拨炒均匀试味,如果不够咸度,可以锅边淋入生抽适量;
倒入蛋丝、苦瓜、肉片和葱段,关火,快速拨匀即可出锅,不要恋战。