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【减肥低脂】鸡肉芝士面包～馅料幸福up(6/10)
高筋面粉、酵母和盐放入厨师机中（盐和酵母分开放）
加入水，揉出膜，收圆放入盆中
面团发酵过程中制作馅料，鸡胸肉加料酒葱段煮熟
撕成条，撒入适量黑椒粉和盐拌匀，蟹柳煮熟撕开
发酵好的面团排气，分成五份滚圆，盖保鲜膜松弛30分钟 取一个面团，按扁
擀成圆形，依次铺上鸡肉丝、蟹柳丝、青豆和芝士
像包包子一样包起来
收口朝下，放在铺了油纸的烤盘上，放在温暖湿润的地方发酵，烤箱190度预热
放入预热好的烤箱180度15-18分钟
出炉啦，薄薄的外皮，满满的馅料