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菠萝炒饭(18/18)
准备好食材
虾子泡水洗净
去虾头,除虾线,处理干净备用
虾剥壳,倒入一勺米酒(或者料酒),撒少许白胡椒粉腌制片刻
在菠萝的¼处竖切切下一块切面,画十字花刀
用勺子把菠萝肉掏空,泡淡盐水10分钟洗净备用
半根胡萝卜,半个洋葱切成碎粒备用
水开下青豆焯水3分钟,沥干水分乘出备用
两个鸡蛋下锅,撒少许盐用筷子快速打散乘出备用
热油,下虾头,炒出虾油
捞出虾头,放胡萝卜、洋葱碎、青豆翻炒片刻
加入腌制好的虾继续翻炒
下米饭
翻炒片刻后倒入2勺生抽,1勺耗油,少许盐,适量黑胡椒粉调味
加入鸡蛋翻炒
最后倒入菠萝块翻炒均匀,约1分半钟即可出锅
做好的炒饭装回菠萝壳里
太香了~勺一口伴随着菠萝的清香,妙!