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#让宝贝爱上每一顿饭#蒜蓉西兰花(
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西兰花切块,萝卜切片,蒜切末
胡萝卜西兰花加少许食用油焯水,变色捞出
油热加孜然颗粒一半的蒜末小火炒至香味出来,加入焯水的菜翻炒片刻,加入酱油,耗油盐炒好出锅前加剩下的一半蒜末。拌匀出锅装盘
炒好的蒜蓉西兰花