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蒜蓉西兰花的做法

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蒜蓉西兰花

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食材清单加入采购清单

西兰花 1个

、

蒜 3瓣

、

太太乐原味鲜酱油适量

、

耗油 1勺

、

盐少许

、

胡萝卜半根

、

孜然颗粒一撮

、

玉米油 3克

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
西兰花切块，萝卜切片，蒜切末
步骤2/4 点击查看大图
胡萝卜西兰花加少许食用油焯水，变色捞出
步骤3/4 点击查看大图
油热加孜然颗粒一半的蒜末小火炒至香味出来，加入焯水的菜翻炒片刻，加入酱油，耗油盐炒好出锅前加剩下的一半蒜末。拌匀出锅装盘
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炒好的蒜蓉西兰花

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-25 · 山西

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