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荷兰豆炒牛肉(
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荷兰豆去掉筋,清洗干净备用。
牛肉切片,泡水2个小时去血水。把牛肉沥干后放盐加点水,把水抓到肉里去,重复两次。再加淀粉,拌匀后加油,腌制10分钟。(我们家不爱料酒的味道)
起锅烧油,热锅凉油下牛肉,炒到变色,把牛肉捞起。
再下油,炒香姜片,放入荷兰豆炒两分钟,加适量盐。
加入香葱,炒香后加炒熟的牛肉,起锅前加适量蚝油,就可以起锅了。
成品。