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微波炉做菜之手撕茄子&蒜蓉茄子(
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茄子切段盖盖子微波炉加热5分钟
茄子晾凉撕条备用
蒜末+油加热半分钟
加入半勺生抽,半勺蚝油,1/4勺醋,2g松鲜鲜,1g白糖,3勺水 葱花适量
淋在茄子上即可
蒜蓉茄子1.大蒜末+油加热1分钟
2.加入1勺生抽,1勺蚝油,2勺水,1g糖搅拌均匀备用
3.茄子对半劈开盖上盖子微波炉加热3分钟
4.茄子上抹蒜蓉酱加热2分钟 撒葱花即可