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粗粮炸酱面(0/4)
荞面的膳食纤维含量高，增加饱腹感，也能促进肠道蠕动，搭配了西兰花和小番茄摆了盘，看着心情特别好。
炸酱是用鸡胸肉炸的，每周末我都会提前炸好一小盆留着下周吃。
买了电动压面神器，自己和的面，四分之一白面加四分之三荞面，加一点白面口感会稍好一点。
小伙伴四川寄来的腊肠，肥而不腻，口感特别好。