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#纳福汇轻松喷出美味#减脂餐—鸡胸肉蔬菜沙拉,健康营养配比(
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鸡胸肉切片,生抽,料酒,黑胡椒腌制半小时以上
喷两次山茶油
鸡胸肉煎的金黄
罗沙生菜和苏子叶,放自己喜欢的生菜类就行
圣女果,这种黄色的好甜哦
喷两下山茶油
适量梅子醋,没有放苹果醋也可以
煮好的鸡蛋切开和鸡胸肉摆放好后,黑胡椒和盐巴适量
一顿美味午餐就准备好了,可以适量加一点杂粮饭