安装App
#纳福汇轻松喷出美味# 减脂餐~杂蔬肉丁盖浇杂粮饭(0/13)
炒锅内喷几下纳福汇有机山茶油
先将胡萝卜丁放入进行煸炒
放入玉米粒
放入青豆粒将其煸炒均匀
倒入300毫升清水
盖上盖子炖煮5分钟
放入猪肉丁盖上锅盖继续焖煮5分钟
打开锅盖倒入1勺生抽
翻炒均匀即可关火出锅
盘子中央放上一碗杂粮饭
淋上之前炒好的杂蔬肉丁，上面再撒上一点奇亚籽
快手减肥餐
成品图