解暑的做法大全

#夏日消暑，非它莫属# 不洗面，不用等，面皮分钟出锅真解暑

澄粉面粉白糖水花椒油麻油白糖蔬菜生抽盐

暮色影子

16.0万 3770
清凉解暑的『苦瓜炒雪梨』

苦瓜雪梨红椒食用油白糖盐

不负筱食光

9.0万 2559
#夏日冰品不能少# 苏式绿豆汤，夏日解暑佳品

圆糯米绿豆红丝，绿丝蜜枣蜜金桔冬瓜糖糖芒果干薄荷精冰矿泉水

Pretty的幸福美食

110.5万 8197
夏日解暑饮——酸梅汤

乌梅山楂陈皮甘草玫瑰茄冰糖水

清露风荷

137.6万 9453
清凉解暑蔬菜玉米面

玉米面条煮好的牛肉撕成丝黄瓜胡萝卜豆芽菠菜高汤酱油盐牛肉粉花椒面蒜末醋辣椒油油炸花生米糖

大白李泽玉

9.7万 2360
#夏日消暑，非它莫属#低脂低热，解暑清爽养分好

黄瓜西红柿盐

暮色影子

12.5万 2910
天热常喝菌菇骨汤，清甜解暑#全电厨王料理挑战赛热力开战！#

黑猪汤骨玉米香菇白玉菇生姜枸杞香菜盐低脂牛奶

爱糖果

21.1万 5034
#夏日开胃餐#绿豆银耳汤，清凉解暑神器

绿豆银耳冰糖清水

呷饱饱

19.5万 4625
清热解暑减脂～火腿扁尖笋煮冬瓜

冬瓜扁尖笋火腿片香葱盐鸡精水淀粉

吴妈厨房

7.0万 1698
#夏日消暑，非它莫属#夏日清凉饮杯杯解暑

芒果肉青柠檬片柠檬汁洛神花茶冰块养乐多凉白开蜂蜜

心若无尘清真坊

13.8万 3626
解暑绿豆糕

绿豆白糖黄油

123涵涵麻麻

14.0万 3991
#营养小食光#黄瓜拌粉丝，清凉解暑还管饱

黄瓜粉丝蒜蓉酱或者蒜米酱油辣椒油油小米辣葱花

厨娘潘潘

68.2万 4791
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#【百合绿豆汤】清凉解暑

绿豆干百合糖小朵

畏惧水的杯子

31.3万 5588
#一周减脂不重样#夏天解暑减脂餐柠檬手撕鸡

鸡腿柠檬蒜瓣料酒薄荷姜片小米辣糖鸡精生抽香醋芝麻油百香果香茅（家里没葱了）食盐

🧜🏻‍♀️CooperVV👑

13.9万 3293
#解腻开胃就吃它#清热解暑的原汁西瓜汁

无籽西瓜 ERNTE原汁机

吴妈厨房

16.1万 3327
夏日解暑绿豆百合粥#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#

绿豆干百合爱乐甜零卡糖

婧家小厨

64.6万 4535

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