茄汁肉酱意大利面
突然有一天觉得意大利面特别好吃，买了材料自己做，从此就走向了厨娘之路。
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步骤1/4
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先将水煮开，加少许盐，放入意面煮熟，大概煮8分钟左右，捞出备用，可以拌入少许橄榄油防止粘住。用煮面的水灼一下西兰花，大概一两分钟，捞出备用。
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步骤2/4
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将番茄去皮切丁，将牛肉，洋葱，青椒都切成小丁。
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步骤3/4
将锅子预热，放入适量橄榄油，油半热后先入洋葱，将洋葱炒出香味以后放入牛肉翻炒，炒至牛肉半熟放入番茄和青椒，可以加适量水，番茄煮至烂透，加入灼好的西兰花，然后加入适量盐和番茄酱，最后加入适量黑胡椒和罗勒碎，出锅。
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最后一步
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装盘，最后将做好的意面酱浇上就可以开动啦！
煮意面时开水里放入一点盐是为了让意面口感更好。西兰花不要灼太久，不然会变得枯黄。番茄用开水烫一会，在番茄上画十字就很容易去皮了。开开心心做美食才最好吃喔～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-25
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