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完全无油的葱爆羊肉

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10-30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

整道菜不放一滴油,因为羊肉本身含大量油脂。炒锅烧热后,羊肉放入会让自身油脂析出,这就是当中说的出汤,这时加入调味料,羊肉又会快速吸收入味,并且把自身水分回收。使得羊肉保持了原有的香嫩。洋葱分两次加入,第一次是为了去除羊膻,第二次是增加口感。不喜欢洋葱也可以换成大葱。虽然步骤写的很细,实际操作过程很快,是道名副其实的快手菜。所有配料都说家常的,根据自己平时的口味咸淡加就可以。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2014-12-03

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