酸奶
我家有2个酸奶狂,那就是我老公和女儿,我家的这两个宝贝都非常热爱酸奶(其实我也蛮喜欢的,哈哈),酸奶富含蛋白质、钙、乳酸菌,适当的饮用对身体还是很健康的哦。 而我自己在家做酸奶,不是为了省钱,再说比买也省不了多少,只是觉得自己做的更健康更美味了,给孩子吃再好不过了。
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步骤1/8
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1. 准备材料酸奶、牛奶。
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步骤2/8
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2. 准备白糖,可不加,不加的话比较酸。
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步骤3/8
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3. 把牛奶倒入奶锅内,并加入白糖煮开。
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步骤4/8
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4. 然后将煮开的牛奶放凉至不烫手后倒入酸奶。
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步骤5/8
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5. 倒入酸奶后,搅拌均匀。
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步骤6/8
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6. 装入开水烫过并且无油无水的密封瓶中。
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步骤7/8
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7. 放入电饭煲内,启动酸奶功能。
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最后一步
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8. 8小时候浓稠的酸奶就做好了。
1、自己制作酸奶需要一些现成的酸奶做引子,大致上酸奶和牛奶的比例为1:4,注意要挑选没有添加增稠剂的酸奶
2、发酵酸奶的容器最好选用玻璃的密封容器,并且应该无水无油,最好事先用开水烫一下
3、发酵时最好放在较温暖的地方,如果是国内的北方,可放在暖气片儿上,南方就放被窝里吧
4、制好的酸奶应当无乳清淅出,洁白粘稠
5、如果食用不完应当放入冰箱,并且尽快食用完哟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-12-16
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