乾煸四季豆
學校食堂最喜歡的下飯菜!每次吃都可以把盤子裡的米飯吃光光!學校的四季豆或者豆角是圓滾滾的,今天我做的是扁扁的。我覺得這道菜是肥肉殺手,把四季豆和肥膩膩的肉組合在一起剛剛好。
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步骤1/5
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豆角理去筋絲,直接下鍋炒成這副模樣。這一步不用放油哦!炒好了就盛到盤子裡備用。
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步骤2/5
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把肥肉,梅乾菜切丁切顆粒。準備乾辣椒,花椒備用。
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步骤3/5
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再次開火,煎肥肉丁,小火爆出油,等到肥肉變成金黃色的時候就下花椒辣椒和梅乾菜。
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步骤4/5
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開大火煎出香味,倒入豆角翻炒。建議多煎一會兒,如果四季豆不熟吃下去會中毒。我是開中火,蓋鍋蓋燜了7,8分鐘。
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最后一步
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最後放鹽調味即可。自己嘗一嘗,不夠鹽就加。建議不要放得太多,在鍋裡的時候吃起來有鹽味就可以了,鍋之後涼了會變得入味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-07
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