秋葵炒鸡肉
秋葵黏黏的,但听说营养不错,第一次尝试,还可以。
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步骤1/7
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秋葵整个焯水,水开后就丢下去一分钟吧,捞起来丢到冷水里降温。
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步骤2/7
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切
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步骤3/7
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这么多
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步骤4/7
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辣椒~蒜
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步骤5/7
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手痒摆了个造型~_~
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步骤6/7
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鸡肉切丁,白酒几滴,生抽两小盖,盐适量,姜末放进去,用手抓匀,放一边去,十分钟以上就可以用了,我的生粉用完了,有的话加点进去。
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最后一步
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炒鸡肉,炒好捞出。再炒秋葵,放盐啊。然后汇锅,炒得差不多就放蚝油再炒匀,出锅!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-22
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