蒜蓉西兰花
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烹饪步骤
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步骤1/2
西兰花办成小块，根茎去皮切小块。在锅中烧开水，加入西兰花焯一下捞出过凉水备用。
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最后一步
大蒜切丁在油中爆炒一下，加入适量的盐，把搅拌均匀的淀粉加入。翻炒几下，把西兰花倒入锅中翻炒几下盛出。（调味品也可以放一点鸡精调味汁）
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-29
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