韭菜花鸡蛋煎饼
营养早餐
- 
                                                步骤1/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
面粉2勺,水3-4勺,盐适量,搅成面糊
 - 
                                                步骤2/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
面糊过滤2-3次
 - 
                                                步骤3/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
青瓜切丝,韭菜花切粒,鸡蛋搅碎
 - 
                                                步骤4/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
韭菜花、鸡蛋放入面糊,拌匀
 - 
                                                步骤5/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
不粘锅烧热,放少许油(不要放太多油),倒入1-2勺面糊,摊开
 - 
                                                步骤6/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
小火,饼边有点焦黄后翻转,翻1-2次,煎至两面微黄
 - 
                                                步骤7/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
倒扣在砧板上,铺上青瓜丝(喜欢吃辣的可以现在煎饼上抹一层辣椒酱再放青瓜丝)
 - 
                                                步骤8/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
卷成卷
 - 
                                                步骤9/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
按自己的喜好切成段,切的时候要快准狠,不然容易散
 - 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
装盘。完成
 
1、不喜欢吃韭菜心可以换成其他易熟的蔬菜。2、青瓜丝一定要用刀切才会脆。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-13
韭菜花鸡蛋煎饼的相关分类
韭菜花鸡蛋煎饼的相关推荐
- 
                  
                   
                                         家常酸菜鱼(简易家常做法)
1305551人看过 - 
                  
                   
                                         #打工人的健康餐# 牛肉炒鸡蛋
225809人看过 - 
                  
                   
                                         #夏日开胃餐#韭菜花炒肉
168856人看过 - 
                  
                   
                                         懒人电饭煲腊肠煲仔饭
2144022人看过 - 
                  
                   
                                         虾滑菌汤,让你爱上低脂美食!
9774708人看过 - 
                  
                   
                                         韭菜花炒肉丝
159199人看过 - 
                  
                   
                                         #精品菜谱挑战赛# 家常酸菜鱼,酸辣下饭就属它
4602091人看过 - 
                  
                   
                                         鸡蛋炒韭菜花
82926人看过 - 
                  
                   
                                         韭菜花炒蛋
22342人看过 - 
                  
                   
                                         #解锁山姆牛肉的秘密# 牛肉炒胡萝卜
195273人看过 - 
                  
                   
                                         #感恩节烹饪挑战赛# 虾滑杂蔬汤
174689人看过 - 
                  
                   
冬瓜肉末
101292人看过