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夏季补汤乌鸡汤

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夏天进补人们总是害怕上火，其实只要在食材中加入去火的中药采就可以避免上火！夏天适当的补补可以更好的调理身体健康！增强免疫力，避免疾病的发生！学会照顾好自己吧！各位朋友！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
乌鸡 一只
、
大枣 8颗
、
百合 4颗
、
太子参，当回 适量
、
葱，姜，蒜 适量
、
桂圆 5颗
、
盐 2g
、
金银花 少许
烹饪步骤
小贴士

金银花要在快汤熟的前半个小时加入！能够更好的保证其药用价值！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-17

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