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微波炉简易花样茄子

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超快手晚餐 五分钟搞定两个味道的茄子。一个是沙拉酱肉松味，一个是甜辣酱洋葱味，两个味道我都没有放盐，都很够味 一扫而光
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10分钟左右   |   切墩(初级)
茄子 4个
、
海苔味肉松 少许
、
丘比沙拉酱 两勺
、
洋葱 半个
、
泰式甜辣酱 两勺
烹饪步骤
小贴士

不喜欢洋葱可以换其他蔬菜 不减肥的童鞋可以放碎芝士，超香的。海苔味的肉松是沃尔玛的，甜辣酱各个牌子都差不多，讲究的话，泰国的‘是拉差’甜辣酱最好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-24

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