红枣枸杞姜糖饮
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红枣、枸杞、桂圆是女生养生良方，配以生姜红糖温补，更能起到活血补血养血作用，每月经期后，每天上午冲一杯慢慢品饮，长期坚持，你会有惊喜发现哦。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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老姜洗净，连皮剁碎。
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步骤2/5
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红枣洗净去核，和桂圆、枸杞、老姜一起放入料理机，加300ml水，开机打碎。
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步骤3/5
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倒入奶锅，加入红糖，大火烧开后转小火慢慢熬，不断搅拌防止糊锅。
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步骤4/5
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煮成这样稠糊状关火晾凉，装入玻璃容器中密闭保存，夏天要放冰箱。
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最后一步
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早上舀1一2勺放杯中，热开水冲饮。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-27
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