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川贝海底椰皂角米雪梨糖水的做法

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川贝海底椰皂角米雪梨糖水

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闺女一到秋天就咳嗽，给她润肺的

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切墩(初级)

川贝 7粒

、

海底椰 30g

、

皂角米 10g

、

雪梨 1个

、

黄冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
皂角米提前一天泡，第二天摸摸黏黏糯糯，满满的胶原蛋白
步骤2/9 点击查看大图
川贝提前泡半个小时
步骤3/9 点击查看大图
海底椰洗干净即可
步骤4/9 点击查看大图
雪梨切片
步骤5/9 点击查看大图
黄冰糖，我不喜欢超市里的单晶冰糖，就买的这种天然的。
步骤6/9 点击查看大图
一起放进砂锅里
步骤7/9 点击查看大图
放冷水，超过所有食材即可
步骤8/9 点击查看大图
文火炖半个小时
最后一步点击查看大图
味道超级棒！老少皆宜。秋季孩子润肺，女士皮肤干燥，都很适合食用。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-31

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