芋圆
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烹饪步骤
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步骤1/4
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先把紫薯和南瓜去皮，蒸熟。
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步骤2/4
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加入适当的木薯粉，揉成面团。南瓜水分较多，可以不用加水，紫薯比较干，可以适当加一些热水。
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步骤3/4
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揉好面团。切成小快，可以用手捏一捏，更均匀。
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最后一步
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下锅煮几分钟就捞起来放凉水里。之后放牛奶，或酸奶，或红糖水。再加上喜欢的水果，就完成，减肥晚餐。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-12
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