鱼胶老鸽红枣汤
鸽肉具有补肝壮肾、清热解毒、益气补血的功效,花胶更是补肾、滋阴、养颜的食疗佳品。两者相得益彰,煲出来的汤汁清甜鲜美。
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步骤1/6
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隔晚把花胶清水泡软,然后用之前用开水泡两分钟,这时你拿起的鱼胶会有比较黏的感觉就是胶质多的。(快速泡鱼胶方法:用开水放两片姜煮软切片即可,但是会流失一点胶质)
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步骤2/6
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然后把泡软的花胶剪切成小块放入姜片。
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步骤3/6
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鸽子择洗干净,用开水焯烫一下,把血水洗净。
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步骤4/6
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红枣切片,食材全部放入电炖锅内胆中,注入适量的清水。盖锅盖,通电,选择【慢炖】功能键3.5H
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步骤5/6
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时间到,揭盖,捞起浮油。
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最后一步
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加入适量的食盐调味,拌匀,断电盛出即可食用。
我用的是朋友代购回来的新西兰2A鱼胶,胶质特多。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-20
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